饮食记录
可输入或选择食材，自动计算脂肪、蛋白质和碳水含量，帮助用户维持合理的生酮比例。
生酮减肥具体一日三餐
规划一日三餐时，生酮减肥能帮你记录每餐的脂肪、蛋白质和碳水比例。适合想系统安排饮食的用户，界面清晰便于查看当日生酮状态。
适用人群
适合正在执行生酮饮食、希望系统化安排三餐的减脂用户，操作门槛较低。
操作便捷
菜单布局直观，常见食材和餐食分类清晰，快速查找和记录流程顺畅。
场景适配
日常三餐规划、外食记录、外出携带食物时都能快速补充，适合持续追踪饮食结构。
使用建议
使用前先确认资源用途、设备环境和基础设置，再结合自己的场景选择版本，避免只看标题长期保留。
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